卵焼きご飯デミグラスソース(仮)かけ １、卵を割る。片手割りができるとお洒落だね！ ２、卵をとぐ。大きいスプーンでといだら、洗いものが少し減るよ！ ３、ごはんと混ぜる。つまるところ、玉かけご