続!ダイエット続けます！

帰ってきたダイエット続けます！の続き

2時間45分 (98,463文字)

みんなの体操が半分で、ラジオ体操第一、第二の日が有りますが、ラジオ体操は、５分位です。コメは２０文字で大変です。みんなの体操が、２週間経つと、全身分の運動に、なる見たいなんです。毎日朝のあの時間に

私も、朝のが体脂肪率高いです！体脂肪率は身体の中の水分量を測って、体重と水分量から脂肪率を逆算してだすらしーです。なので水分が抜けてる朝は高くなるみたいですよー＊

私もﾀﾞｲｴｯﾄ中で今現在ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞからの戻し中です(>_<) ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ保つのが難しくて（汗）爆発的な食欲と戦っております！更新頑張ってください(*^o^*) 一緒にがんばりましょ

公開日	2013/3/12

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