【コメント】

うるるん

おぉ！薪割りスクワット、慣れてないと結構疲れるけど、上半身のエクササイズにもなるので超おすすめです⭐️ うるるんさん、一緒に頑張りましょう♪

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早速やってみました！！結構、すぐに体が暖まりますね、じんわり汗が💦 初日30×2セットやってみたので、明日どの辺にどれくらい筋肉痛があるのか…楽しみ（≧∇≦）頑張りまーす！

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初日からそんなに頑張ったんですか、凄い！！でも最初に張り切りすぎると続かないので、無理なく続けるのがいいですよー♪私もよくやるんで（笑）筋肉痛きたら、がんばった筋肉を休ませてあげてくださいね❤️

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