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Ｄiet♥Ｄiary(続編)

前回のﾀﾞｲｴｯﾄから2年半…その後……😱💣

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エッセイ･HowTo 休載中
11時間24分 (409,974文字)

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あらすじ

前回14㎏減量に成功後 暴飲暴食・運動なしで 少しずつリバウンド💦 今回は、ゆるーく気長 に頑張ります✊😆 　　　　体重　体脂肪率 ７/15　53.9㎏　33.0％ ８/15　52.7㎏　31.3

タグ

エッセイ･HowTo ダイエット日記水白湯もずくマイタケミネラル豆乳夜キノコロングブレス焼き梅干

目次 72エピソード

👤はじめに

…1ページ

🏁start💨💨💨

…4ページ

７/15~７/23【ﾐﾈﾗﾙ豆乳】

…5ページ

７/24~７/31【夜ｷﾉｺ(ﾏｲﾀｹ)･白湯･水】

…15ページ

８/１~８/14【ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ･夜ｷﾉｺ(ﾏｲﾀｹ)･白湯･水】

…24ページ

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感想・レビュー 1件

きんもくせい
カロリー計算すごいです(･∀･)

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