作品トップ

体内スキャン。

🐶🐱筋活ダイエットクラブ4

またまた・・・いつものことですよ。体脂肪を減らせるように頑張ろう❗

CLOUD

続きを読む
最初から読む
エッセイ･HowTo 休載中
16分 (9,134文字)

18 259

あらすじ

リミットにしていた85㌔を越えてしまったので/(>_<)\ そろそろ再開しないとなんです。。 前回に続いて筋肉量を維持しながらの減量が目標ですよ。 そして課題はいつもの通り「beer🍺」。 内容は

タグ

エッセイ･HowTo

シリーズタグ

体内スキャン。

目次 6エピソード

2019/11/01

…1ページ

たんぱく質の摂取量は体重×1.6㌘

…4ページ

サプリ

…5ページ

今朝の体重

…7ページ

128㌘。

…8ページ

もっと見る

感想・レビュー 0件

感想・レビューはまだありません

この作者の作品

もっと見る

この作品を含むお気に入りリスト 1件
タイトル未定
29作品・111PV

作者情報

その他情報

公開日 2019/11/1

この作品に関して報告

広告を消して快適に！エブリスタをもっと楽しめる
エブリスタEXコース
SNSでエブリスタの情報をお届けします！
ツイッターフォロー LINE友達追加
アプリの無料ダウンロードはこちら
App Storeからダウンロード Google Playで手に入れよう
エブリスタ・コミック