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忍者の修行

夫婦でスクワットをするだけの話

komachi

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エッセイ･HowTo 連載中
55分 (32,875文字)

11 446

あらすじ

アラフィフ体力無しヘロヘロ夫婦が、筋トレを少しずつ頑張ることにしました。続けるために記録をつけようと思っただけです。更新が止まったら察してください（笑）

タグ

エッセイ･HowTo 筋トレ

目次 50エピソード

令和６年5月8日〜13日

…1ページ

5月14日

…2ページ

5月15日

…3ページ

5月16日

…4ページ

5月17日

…5ページ

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