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ダイエット日記～5ヵ月で8ｷﾛ減～

著者・みつ蜂△のダイエット成功体験を描く

みつ蜂△

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ノンフィクション 休載中
3分 (1,395文字)

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あらすじ

社会人３年目の冬に私は、太りすぎた体重にうんざりしていた。学生の頃に65ｷﾛだった体重が78ｷﾛにもアップしたからだ。そこで、ダイエットのためにキックボクシングのジムに入ることになる。その結果、今の体

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ノンフィクション

目次 10エピソード

1、13ｷﾛウェートアップでヘビー級‥

…1ページ

2、スポーツジムでのダイエット

…3ページ

3、食事の制限

…4ページ

4、キックボクシングジムを選択した理由

…5ページ

5、初日のキックボクシィング

…6ページ

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公開日 2007/4/24

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