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☆ソウハク☆
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写真は減量前のジーンズを減量後に履いて撮影しました (=^▽^=)♪ 看護師と言う職業上の知識を用いて、減量の実体験、減量時に得た様々な文献・豆知識を書いてます￠(._.) ●ダイエット中の方 ●今か
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4作品
ダイエットに役立つ豆知識【食事編】
私自身が減量時に、様々な文献から調べた【食事】に関する豆知識
☆ソウハク☆
2009/4/20 更新
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休載中
35分 (20,466文字)
ダイエット奮闘日記
理想体型を目指して…
☆ソウハク☆
2008/9/8 更新
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休載中
5分 (2,800文字)
ダイエットに役立つ豆知識【カラダ編】
カラダのメカニズムを知ることで、減量・理想のカラダ作りに。
☆ソウハク☆
2008/6/24 更新
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休載中
8分 (4,633文字)
体型は変われる。１０ヵ月で２７㎏減
実体験による減量
☆ソウハク☆
2008/6/9 更新
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完結
18分 (10,401文字)
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