私も、水曜日と勘違いして、ﾋﾟﾄさんと同じように、彼もお休みだと勘違いしてました(笑) よっぽど、彼がお休みになるのが楽しみなんでしょうね♪

お帰りなさい♪ お昼の2時は、何を食べても脂肪にはならないので、大丈夫ですよ♪ 夜は、脂っこいものを少なくしたら大丈夫ですよ♪ お花のすみれ!?って言ってたのは、パンジーだと思います♪ 違ったら

ピト様は何時も何時も頑張っていますね(*^o^*) 私も見習い頑張りますね(*´ω｀*) でも無理は禁物ですよね(T_T) 私みたいになりますから💦 ゆっくりあすらずのんびりでいいんで摂食

カールいいな。・゜・(ノД`)・゜・。

貝ひも美味しいですよね～(*´ω｀*)

家に帰ったら、すぐにﾌﾞﾗ、外しちゃいます♪ ですので、家の中ではつけてません♪

うちの家も、昨日の夕飯は、ピザでしたよ(笑) 同じように、一枚は食べましたよ(笑)

今日初めて読ませてもらいました。私も40代です。自分は鬱なんだ…と自覚して少し楽になった気がします。苦しくて死にそうでした。そんな時事故をしてやっと仕事をやめることができて…いま家で休んでいます。もう

見れなかったのですかぁ…(；・∀・) では、もぉ一度、コメントしますね♪ 無理にダイエットをしていても、ストレスから、減るものも、減らなくなってしまい、過食の原因にもなりますから、増えてしまう一方

こんにちは♪ 今、実家に帰省中です♪ 無理なダイエットをしていても、過食をしてしまう一方なので、そのたびに、自分をせめても、減るものも、減らなくなってしまいますし、仕方ないと思います♪ 無理をせ

便秘等には、トマトがいいですよ～(*´ω｀*) 美容にもいいし♪ 私は、13日～夜トマトダイエットしてます♪

引っ越しをして、１年たって、やっと、体重計をかってもらいました(笑) その為、これから、私も、本格的にダイエットを始めようと思います♪ お互い、頑張りましょうね♪

こんにちは(^ー^)ｺﾒﾝﾄ気づくの遅れてしまって(T-T)体調は大丈夫ですか!?ﾚｼﾋﾟは寒天きな粉かけのﾚｼﾋﾟかな? いつも美味しそうな食事♪食べたくなっちゃいます(o^－^o)

こんにちは(^_^) いつも、お料理美味しそうで羨ましいです(о´∀`о) 体重計、同じ(^_^)♪で、なんか嬉しくてｺﾒﾝﾄしちゃいました。これからもよろしくお願いします☆

シュシュかわいい～（´ 3｀)

温泉卵ウチも好き～(*´ω｀*)

頑張って～(*´∀`)♪

寒くなり食欲魔神と化している今日この頃です。 春から日々順調にお腹のお肉が蓄えられ、気づけば5kg体重が増えていました。ズボンがパツンパツンです。 運動しないとと思いながらなかなか進まないんですよ。

お誕生日おめでとうございます(*^_^*) 今日初めて作品を読み一気に読ませていただきました。 糖尿病内科病棟で看護師しています。いつも野菜いっぱいの食事で素晴らしいなと思いました。減量も順調にすすん